心の断捨離 煩悩の種類と自己分析

煩悩が108種類もあるということは皆さまご存じでも、その種類を調べたことのない方が多いと思います。ここでは1~20までを列記します。全文を添付しておきます。
煩悩の種類と意味

心の断捨離の一環として、私の体験から有意義でしたので、ご紹介します。

まず邪魔が入らない心静かに出来る場所でリラックスしてからひとつずつ読み上げます。発音が仏教用語なのでふり仮名がついていますので、声に出して読みます。読んで自分に該当するかどうか心に訊きます。該当している場合は、私はマーカーをつけました。

黄色いマーカーをつけた個所を見直していると、とても気恥ずかしい思いで、赤面しました。

でも。それだけで気づきが起きたのです。ただリストを読むだけで自分を知ることが出来て、しかも煩悩の消去に役立つのですから、やってみる価値はあります。添付の108項目を全部試して見てください。

1 苦締貪 (くたいとん) 執着する心 
2 苦締瞋 (くたいしん) 許せない怒り
3 苦締癡 (くたいち) 道理が分からず愚痴を言う
4 苦締慢 (くたいまん) おごり、高ぶり
5 苦締疑 (くたいぎ) 正しい事を疑う
6 苦締有身見 (くたいうけんしん) 身体への執着
7 苦締辺執見 (くたいへんじっけん) 極端な思考
8 苦締邪見 (くたいじゃけん) 因果応報を知らない
9 苦締見取見 (くたいけんしゅけん) 間違いを正しいと思い込む
10  苦締戒禁取見 (くたいかいごんしゅけん) 誤った考えを信じる
11 集締貪 (じったいとん) 欲望
12 集締瞋 (じったいしん) 憎しみ
13 集締癡 (じったいち) 悪行を行う
14 集締慢 (じったいまん) 他人に誇りたがる
15 集締疑 (じったいぎ) 真実を疑う
16 集締邪見 (じったいじゃけん) 果報は無いと思う
17 集締見取見 (じったいけんしゅけん) 自分が最も優れていると思う
18 滅締貪 (めったいとん) 激しい欲求
19 滅締瞋 (めったいしん) いら立ち
20 滅締癡 (めったいち) 無知による愚行

夢が誘う心の断捨離

続・心の断捨離

最後の断捨離

2024.11.06

言葉の力は良い方にも悪い方にも使われる

フロリダに住んでいた時の話です。

フロリダに来る前にブラジルにしばらく住んでいた日本女性と知り合いになり、よく一緒に食事したり、ショッピングや観劇に出かけたりしました。A子さんとしておきます。気が合うのか、おそらく食事とアルコールを楽しむことが出来るのが楽しいのかで友達になりました。飲まない人と違い、長時間食事をしながらおしゃべりが出来るので普段は言えないことも「ついポロリ」と出てしまうものです。ある時、ブラジル時代の体験をその人が打ち明けてくれました。

その人の夫は裕福な商社マンで、派遣先のブラジルで女性と浮気をしてしまったのです。相手は若い美人で、向こうから近づいて誘惑してきたと言い訳したそうです。その女性が「すぐに妊娠して」結婚を迫って来たそうです。もちろん論外なので断った夫は慰謝料を出すと申し出たのですが、聞き分けてもらえないので、困って妻に打ち明けたわけです。

ある夜A子さんは胸の上に何かが乗ってきて、苦しいのに体は麻痺したように身動きもできないような状態になり、声さえ上げられなかったそうです。死ぬのではないかと思ったのですが、何とか夜が明け、そのことを現地の知り合いの友人に相談したところ、浮気等の事情も聞いた後でその人が、おそらく呪いをかけられているのだと教えてくれました。

呪いをかける呪術師は「黒魔術」を使うのですが、これに対して「白魔術師」もいて、呪いを跳ね返してくれるそうです。黒の方より強い人でないと出来ないそうで、値段が高いと言われましたが、もちろん出しますと言って頼んだそうです。その時に、黒魔術師がもし負けたら、跳ね返された悪いものはその人が受けるので、死んでしまうこともよくあると教えられたそうです。

それを聞いた時に私は、黒い呪いのエネルギーは跳ね返された後に消えるのはなく、出たところに戻るということだと思いました。白いエネルギーが分解消去してくれるのではないということを学びました。それがもしかしたら呪術師の使う言葉の力の限界なのかもしれないと後で思うようになりました。光透波理論を学ぶようになってから、「言葉の力には段階がある」ということが理解できるようになったからです。力対力で打ち負かすのであって「吸収して分解し無害化」するわけではないということです。あくまでも「二項対立の世界」における戦いなのでしょう。

さて、日本語には端的なことわざがあります。

人を呪わば、穴二つ

※「穴」は墓の穴を意味し、呪い殺す相手と自分用に墓穴をふたつ用意することを指すそうです。

2024.09.28

良い食べ物は体が教えてくれる

食の安全性など気にしていない知人三人と食事していた際、一人が、「最近すごく高いお寿司屋さんに行って、いくらでも食べられる気がしてすごく沢山食べたけど、値段考えて止めた。普通なら後でなかなかお腹空かないのにすぐまた減ったのよ」と言いました。

さて、昨日友人とオーガニックな食材のみを使ったイタリアンレストランに行ってコース料理を頂きました。二時間以上かけて、ワインをゆっくりと飲みながら(すぐにガンガン出さないで、美味しい水が出してあって、間で水を足してくれる)食事とオーナーのお話を聞きながらおしゃべりも楽しみました。そして腹一杯食べたのですが、家に帰ってしばらくしたらまた空腹になり、見事に消化されているのが分かりました。

体は美味しいものはしっかり消化してくれて、その証拠に胃に滞留しないのです。胃に未消化の食べ物が滞留すると体は嫌がって胃酸を出して分解しようとするのですが、その間も食べ物はガスを発生します。そしてゲップが出て逆流して排除しようとします。胃酸は胃の中の粘膜は丈夫なのですが、食道の粘膜は酸に弱いので爛れます。これを「逆流性食道炎」と言います。

同じ日にレストランに向かう電車の中での体験です。端の席に座っていた私のとなりに高校生らしき男子が四人座りました。四人は食べ物を袋から出して食べ始めたのですが、何だか分かりませんがひき肉のようなものを挟んだパンでした。その匂いの強烈さとあまりの悪臭に耐えられなくて席を立って他の座席に移りました。あんなに臭いものが分からないのはよほど嗅覚が麻痺しているに違いないと思いました。嗅覚が麻痺すると腐ったものも誤って食べてしまう危険性があります。よく集団旅行で若い人たちが食中毒で病院に急送されたというニュースが出ますが、「匂いで気がつかない」人が増えているからではないかと思います。体が教えてくれなくなってきているのです。件の四人も若さで乗り切れてもそのままの感覚で少し年齢が高くなったらどういう病気になって行くのでしょうか?

さて、移った席の真向かいに次の駅で乗り込んできた非常に肥満した女性が座って、袋からカップに入った何かをスプーンで食べ始めました。強烈な香辛料の匂いと甘ったるい嫌な匂いが車内の空調の風にのって私にも届いてきます。「匂いの暴力」とは正にこのことですね。次にその女性は多分空いたカップをしまうのに、手提げ袋の中をひっかきまわし始めましたが、見つからないようで、中身を膝の上に広げ始めました。ふくろ菓子とふわふわの菓子パンとキャンディーの袋も出てきました。いつも何かを食べていたいのはきっと「何か体に必要なものが足りないからではないかと思って見ていました。場所も構わずに食べるのは我慢できないからなのでしょう。おそらくその結果が「超肥満」だと思いました。座っているお腹の前に膝がほとんどないほどの肥満でお腹の上に載せた袋が落ちそうでした。

2024.09.28
4番目の問題

病が治る人、治らない人

 

完結、あたりまえだけど、そうでないこと

朝掃除する為に階下の普段使わない洗面所に入り、内部の照明が二つ点灯したままなのに気づきました。最後に使われたのは24日なので、3日間点きっぱなしだったのです。
これは照明器も劣化しますし、電力も消費されます。
その時に頂いた文字が「完結」でした。

部屋に入る → 暗い →点灯する →部屋を出る前に消灯。

何かを始めたら、一連の作業工程を完了、完結するということを普段しない傾向があるとこういう事も起きる可能性が高まるのではないかと思いました。

光透波の研究生の中に字分けを完結しないで、途中で諦める人が大多数で、そのまま研究と探求が終わってしまうようです。作業の一つを完結しないという「心の働き」が傾向としてあるということに気がつく良い機会だと思い、文にしました。何かを始めたら、たとえ時間がかかっても一応完結するということを続けていると日常生活においても反映されてくるのではないかと思います。

何かを始める行為が「加」わり、それが運(云)ばれるには「頭を使う、四肢を使う、時間を使い」ます。作業(務め)をするには数(狂い無き順序性、段取り、結論付け)の働きが必要です。それは人間に備えられた生来の機能です。それを使うことで、真の意、人間として機能する、つまり「汰」、よなぐ(物事を整理し、仕分けし、作業順序を計画する)ことが必要とされます。これを通じてこそ、「完結」するという結果が出ます。訪問先でその家の方に嫌われたり、迷惑がられたりする人は、相手に対する「慮り(おもんばかり)」が少し足りないのではないかと思います。今はオモンバカリなんて言葉もあまり使われていないかもしれませんね。

以上、年寄りの独り言を記事にしました。

以前書いた時には気づかなかったのですが、「心のわだかまり」が減ると、他者に、口うるさい、独りよがり、嫌味等の評価を恐れずに発言が出来るようになるのだと思いました。「思ったことを真っ直ぐに言いなさい。残念なんて念を残さないように」と母に言われたことを思い出します。20代で十二指腸潰瘍になり、くよくよ気を使うと命に関わると気付いて自由奔放に生きることにしました。それほど自由でも奔放でもないですが、まあ「ほどほどに」。

最後の断捨離

頭から飛び込め

私は8歳の時に川で溺れたことがあります。よく覚えていませんが、水をしたたか飲んで、目の前が暗くなり、それから意識を失ったようです。次に気づいた時は陸の上でした。誰か知らない(今でも知りません)若い男性が助けあげて下さって、蘇生処置で水を吐かせてくださり、助かりました。家族がお礼を言っていたかと思いますが、私はお礼も言わず、名前も知らないままでした。

その時から水が怖くなりました。それで海に入る時も胸から下までしか水がない位置までしか行けなくて、足元からそろりそろりと水に入り、顔を水につけないで泳いでいました。波がある時は海には入らず、もっぱらプールでした。それも足から水に入り、顔を水につけないように泳ぎました。

後年、学校でプールに飛び込んで泳ぐように言われ、嫌だと言ったら、「頭からザブンと飛び込め」と言われたのです。とても好きな先生に褒めて欲しくて、一大決心をして「死ぬ思い」で思いっきり飛び込みました。そして向こう岸まで行ったら、その先生が腕を伸ばして引き上げてくれました。ニコニコしながら着ていたジャケットを肩にかけてくれました。私の水恐怖症を治して下さったのだと後で気づきました。ジャケットの温もりと、恐怖心を乗り越えた喜びとを一生忘れません。

その後、私は「度胸あるわね」といろいろな人に言われるようになりました。

思いっきり「頭から、全身で飛び込む」という決意で、乗り越えて来た人生になったわけです。

足元からそろそろと恐々では決してやり遂げられないのだと言いたいのです。友人のカウンセラーでとてもユーモアのある人の口癖でとても役に立つことばがあります。

「大丈夫、誰でも必ず死ねます」

実は「死」は怖いものではなく、「死が怖い」という恐怖心が人の心を委縮させ、引っ込み思案にさせ、誰かに嫌われたり、疎外されたりするのが怖くて、唯々諾々と周囲の圧力に負けて奴隷のように従ってしまうのです。それはとても惨めなことで、「自分を負け犬」だと思い、恥を忍びながら生きていくことになってしまうのです。自己嫌悪がばれないように表を取り繕って、ビクビクするか、反対に威丈高な態度で生きることになりがちです。どちらにしても友達はあまりできません。周囲にいるのは似たりよったりの人が多く、内心は好きにはなれない人ばかりとなります。偽物の友情で、かりそめの幸福感を束の間味わいながら、欲求不満を抱えながら生きることになることになるのではないでしょうか。それで、新年の計で、もう人のいうなりになるのを止めましょうと書いたのです。

2024年のご挨拶

甲辰 元旦

今年は素晴らしい年になるのではないかと大きな希望をもっております。

この数年はとても良い年だったとは言えませんでしたが、その中でも心を強くしなやかに、希望を持ち、明るい未来だけを思い描いて過ごしてまいりました。

親しくしていた方が何人も他界されたり、思いがけずにけがをしたり、少し体調を崩したりしたこともありましたが、不思議なほどめげることなく生きていられました。

それほど盤石のように確固たる希望を持って、明るい心でいることの効果があったと言えると思います。

さて、今年は辰年です。トップ画像は龍ですが、タツとも読めますので、立つに通じます。「自立」、自分で立つ、誰かに責任を押し付けることなく、やってしまったことの責任をとる、そして、何よりも「自分の頭で考える」と言うことを続けて来たことを今更ながらに有難いことだったと思っております。

誰かの圧力を受けて、不本意なことをしてしまった結果が、悲惨なことだったら、踏んだり蹴ったりですよね。持って行き場のないような遣る瀬無さになってしまいます。でも自分で考えて決めたことなら、結果が不本意でも後悔はあまりないと思います。そして、自分で後始末をして、前より大分賢くなったなあ、と思って乗り越えられます。ちゃんと乗り越えました。

今年からは自立を目指し、もう他人の言いなりはやめてみませんか。これを新年の計にしましょう。何か不都合があっても乗り越えて行ける人になれば、きっと良いことが起きます。簡単に動揺しない人になれるのです。不思議なほど平静でいられ、問題対処の糸口もすぐに見つかるのです。誰かに頼ろうとすると、頭の働きは途端にストップしてしまいますが、自分で対処しようとすると知恵が湧いて来るのです。これって凄くないですか。無料でお試しください。

頭から飛び込め

仏眼とは何か

人の心の中に巣くっておる「いわゆる悪」の中身は煎じ詰めると「嫉妬と羨望」、嫉妬の裏側は自己の能力の過小評価。羨望も同じで、一番大事でしかも必要なものは既に持っているのだということに気がついておらんことから起きる苦しみと悩み。その結果の行為は「自分にないものを持っている人を抹殺したいという欲求」。優れた(と思っている)人を殺しても、自己否定は解決しない。だから隠して、仮面をかぶって生きざるを得ない。この悲劇!なんとも憐れ。来世で修正するというチャンスがあったら、転生するわけ。

空気がなかったらすぐに死んでしもうのに、それを汚して「文明の利器っちゅう物」たくさんこさえて、水も汚しほうだい。一番大切な物を汚して、作る程に売らねばならんから、世界中走り回って売りこみ。さらにもっと要らん物作って、もらった物は「吸うことも、飲むことも、食べることも出来ん銭っちゅうもん」。賢いはずの人間がどうやってそんな汚い世界作って、平気でおるのか分からん。

わしの寺では「人は皆、阿弥陀様の懐住まいの果報者」と言っておった。「極楽浄土」はどこか他の場所にあって、死んでからでないと行けないと思っとる。それでその極楽のまん中で、一生懸命囲いを作って、不幸でおる。どうやら不幸が好きらしい。そうとしか思えんね。不幸だと病気になる。それであわてて、医者だ、薬だと騒ぐ。でも世の中見とるとどうも病人が多い。寺に治してくれと来る者もおる。何故来たかと訊ねると、治らん病気だと医者に見放され、行くところが無いという話。「治らん病気などない。固執というもんはないんじゃ。学者に言わせると細胞は7年で入れ替わるということじゃが、それなら治らんというのはおかしい」どうも学のある者も間違っとるらしい。

こりゃ大変だ、「どうしたら分かってもらえるんじゃろ」、と目開とらん者に伝えようにも、言葉が思いつかん。それで一生懸命書いたのが「慧日」という本じゃ。智慧の太陽が心の中に昇ると「見えん物が見えるようになる」それを見てもらわにゃ。わしが生まれてからどう生きたか、何を思っておったかを書いた。学校に行かんで川や森で遊んでおったから、綴り方なぞ上手くなくて、鉛筆舐めなめ、書いては消し、書いては消しして何年も苦労して書いた。読んでもらった人たちの中で大分分かってくれた者がおったが全く足りない。皆「感動した」と涙こぼして言っても、あまりわしのようにならん。それで、またまた書いたのが、「舟を岸につなぎなさい」という世界の人にあてたメッセージ。これもまたあんまり効き目がのうて、またまた、何か書かんと、と思い、最後に書いてみたのが、「仏眼」。

縁ある者に読んで聞かせているだけで、もう本にして出版はせん。「縁なき衆生は度し難し」とお釈迦さんも言っとったが、そういう時期が来んと発表しても「何のこっちゃ?」でしかないと分かった。

しかし、今がその時ではないかと言う気がした私は決意して2017年に本にしました。以下の説明にあるように、この本の本髄を把握できたら目が開くという著者の本願である、「全人類開眼」が叶う可能性があるのです。

世界が抱える15の問題とその全てが帰着する一点

仏眼

母の教えは単純素朴

眼が開いとらん人間がこれまた眼が開いとらん人間の言うことを鵜呑みにして、尻尾に追いて行くなど考えられん程の愚かなことじゃ。誰も信用してはいけないよ。愚者を信じる者はその結果をも受け入れるしかないね。因果応報というものは誰か他の者が尻ぬぐい出来るものではない。獅子は自分の子を谷に落とすと言うが、まあ、親を頼りにしとったら生きて行かれんという教えじゃな。

自分の眼でしっかり見きわめるには、自然界をよく見ておれば良い。自然のままに生きておる者達と合わんことをしているなら、何かが間違っとる。意見が合わん者と喧嘩せんでもいいよ、自分が分かっておればいいだけ。親切な人になど成らんでもいいから、幸せな人になりなさい。幸せな人はただ歩いとるだけで、見た者が何か知らんけど嬉しくなって気が晴れるもんじゃから。

生き甲斐がないと言って寺に相談に来る若いもんがよくおるが、わしに生き甲斐などないよ。生きているのがもう甲斐(注。十分満足)なんじゃから。寝ても覚めてもちゃんと呼吸はしておって、忘れておっても食べたものはちゃんと消化されて、要所に配分されていく。生きておるこの不思議、この体が自動的に生命を維持しておるこの有難さ、不平不満などどこ探しても見つからんね。

そうは言っても時々物悲しい時もあるかもしれんが、そういう時にわしは歌を唄う。そうすると体中の細胞が一緒に振動して、余分なものが振るい落とされていって、元気が出てくる。医者も薬も要らんよ。

 

悪魔は裏口から入って来る

私の祖母は賢い人で、私は子供のころよく聞いた言葉を生涯忘れずに生きてきました。なぜ忘れなかったかと言うと、後で「成程そうか、その通りだ」と納得できたからです。いくつかご紹介する際に、もう一人、いえ、多分他にも引用させていただくと思います。何しろ自分で発見したことなど微々たるものですので、人生で巡り合う幸運に恵まれた賢い方々の発見、卓見をお借りしてのお話をしていくことになるかと思います。

さて、近い将来人類は前代未聞の情報の洪水に飲み込まれ、アップアップすることになるかもしれません。溺れない程度の少量の情報公開であれば何とか処理していけるかもしれませんが、それでもなおかつ、精神的にも肉体的にも苦痛な体験をする人たちも大勢いるかと思います。それを乗り越える用意が出来ている方々が縁あって今この記事をお読みになっていると思います。

祖母のことば

人の心の奥底にゃ、鬼が住むか、蛇が住むか

自分自身の心を客観的に観ることに慣れた人だからこそ、これに気づいているのです。

げに、悪に強い者は善にも強いものじゃ

ある時、遊郭で散財していた夫の借金を取り立てに高利貸が祖母に返済をせまりに来ました。金額を聞き、頷いて、泣きも、嘆きもせずに、平静に、あるだけの金を今渡すが、足りない分はこれから払えるだけ払って行きますと答え、そして返済計画を話しました。働き者だった祖母は様々な才能を持っていたので、収入を得る手段も持っていたようです。この様子をじっと見ていたその男は承知した後、寺の後援者になってくれたそうです。悪鬼のように思われている高利貸が、祖母には良き相談者となり、お布施もくれるようなったそうです。

尊敬する親鸞聖人の書をよく読んでいた祖母は「善悪一如」ということばの真意もよく理解していたようです。

表題の言葉ですが、IT用語でバックドアというものがあります。裏口、勝手口という意味の語です。ソフトウエアやシステムの一部として管理者や利用者に気づかれないよう秘密裏に仕込まれた、遠隔操作のための接続窓口をこのように呼ぶそうです。

実はこの接続窓口は各人の心の中にもあるのです。

善悪一如という大法則を知らない人は、自分は棚に上げ、他者をさばき、勧善懲悪とばかりにヒーローを気取って悪者を退治して、これからは平和な世の中になる、と思うでしょう。

ところがどっこい、そうは問屋がおろさないのです。

私にインスピレーションを与えてくださる、賢人ルドルフ・シュタイナーも言っています。

何かが一方において無視されて、無力化されると、その何かは境域または境界の正反対の側から別の姿をとって現れてくる

欠陥を非難する事によって学ぶのではなく、欠陥を理解する事によってのみ学ぶことが精神性を高める

神智学、仏法あるいは光透波理論を学び、宇宙の構造とその成り立ちを学ぶ人にとっては、当たり前のように受け取られていると思いますが、実はそうでもないと私は体験的に知っています。

心の断捨離をしていると様々な感情の嵐に襲われることがあります。ひとつひとつ観察しては消えて行くのを見てきましたが、なんとまだまだ残っているのです。あきれるほど執こく、心の襞の間に隠れているのです。それを知っていると、怒りや復讐心がむらむらと湧き上がって来た時に対応できます。もう一つ、シュタイナーのことばを。

悪の本当の意味は人間の利己主義と結びついて考える時、初めて見えてきます。そして自分の中の悪、不完全さと戦い、それを克服する可能性は自分の中の利己主義をどう克服するかの一点にかかっているのです

2023.10.01

正覚の大音十方に嚮流す

正覚の大音十方に嚮流す
しょうがくのだいおんじゅっぽうにこうるす

長らくブログに投稿しないで来ました。何を書けば今という時代、その時代の世界の状況、そして否応もなくその状況下で好むと好まざるとに関わらず生きていなくてはならない人類。自身も含め家族や周囲の人たちの病、苦痛、生活苦と自由に移動もできないような閉塞感の中で生きてきた数年間でした。何か言うと波風が立つので言うこともままならない、常に周囲を横目で見ながら忖度して生きる他はないような状態だったと思います。いやそういう中で生きていることにさえ、気づいていない無知の暗闇の中にいる人たちも多いと思います。

想像してみてください。暗闇の中を手探りで生きていた時に突然一筋の光が差し込んだらどうなるかを。あっと驚くような情景が目の前に展開するのを。

見えるということがどれほどすばらしいかを。

何がどこにあるかが見えない。どんな危険が潜んでいるのかも分からないという恐怖が消え去り、対処すべき事柄が明確に見えるという喜びに勇躍、すべきことに向かって行動するでしょう。何しろ生存をかけているのですから。

その時が来ました。もうすぐ隠されていた状況が目前に展開しだすのです。

見たくないもの、知りたくはなかったことも多いでしょう。でも見えないよりもずっと良いと思う人も多いでしょう。

見えるからこそ対応出来るわけです。そして対応できる自分がいかに賢く、能力に恵まれているかを再認識して、同じように夫々の能力に応じた行動をとる人たちと新たな発見と理解と、それから生まれる気づきを共有する喜びに胸がときめき、心が喜びに満ちるのを。

表題の言葉の意味を説明しますね。

人は考えることが出来、考えて気づいたことを発表する手段をいただいてこの世に生み出されて来た生き物です。そして何かを発見し、気づいた結果を分かち合いたいという欲求をもっています。自分一人で納得して満足して誰にも言わずにいられる人はあまりいないと思います。で、声に出し、文章に書き、人によっては歌にして伝えます。

「そうか、そうだったんだ、そうなんだ。今やっと分かった。嬉しいなあ、これを誰に伝えようか」

と思った時にその人から大きな音(うるさいという意味でなく、伝播力が高いという意味です)が出て、それが大宇宙に発信されます。そして、その響きに呼応して、同じように思っている存在達が共鳴、調和して、その波動がさらに拡がって行きます。そういう意味です。

交流と書かずに、嚮流とあるのはそういう深い意味があるからです。

何が展開していくのかについては、追々に書いて行くつもりです。まずはお知らせまで。

この三年間本気では書けなかった年明けのご挨拶でしたが、やっと謹賀新年と書けます。これからどうぞよろしくお願いいたします。

2023年9月30日13:46